药学系成功开展 “与心同行 守护健康”活动

        丹桂飘香，秋风送爽，点亮心灵，与心同行。近日，药学系联合校企合作单位富之阳教育咨询有限公司响应国家关于加强学生心理健康教育的号召，成功策划举办了别开生面的“与心同行 守护健康”心理健康活动。此次活动旨在通过实效性强的心理健康宣传、教育与体验活动，普及心理健康知识，引导学生关爱自我、探索自我、做好心理调适，助力学生身心健康成长。  
        22智慧康养2班以“心理健康与解压”为活动主题，自行准备了“烦恼盒”，学生们将近期感到烦恼的事情写在纸条上，投入“烦恼盒”中。班主任搜集、整理纸条后，及时与学生家长沟通，做好家校协同工作，并根据事情的轻重缓急采取相应的措施，一对一地帮助学生解决心理困扰。这一活动不仅为学生提供了倾诉的平台，还有效促进了家校合作，共同关注学生的心理健康。

        22休闲体育家政班的解忧杂货铺开业仪式非常新颖，同学们通过开场致辞、烦恼投递箱、解忧时间、心灵鸡汤分享以及闭幕式与总结等环节，营造了温馨、互助的氛围。大家在活动中积极参与，勇敢表达内心，共同讨论解决方案，形成了互助互爱的良好班风。
        24智慧康养1班则通过绘画和音乐的方式，让学生们自由创作，表达内心的情绪和想法。在《让色彩带走你的压力》和《情绪的狂欢》等环节中，学生们通过色彩、线条和音乐，感受到了放松和愉悦，有效缓解了心理压力。同时，通过团体解压游戏和心理健康主题分享，学生们还提高了心理危机识别与应对能力。

        23智慧康养1班通过“萝卜蹲”的欢乐跳跃、“你画我猜”的紧密合作以及“压力气球”的畅快释放等趣味横生的游戏，让学生们在欢笑中缓解了压力，增强了班级凝聚力。特别是“压力气球”环节，学生们通过吹气球、捏爆气球的方式，形象地展现了自己近期的压力状态，并在班主任的引导下学会了如何以更加轻松的心态面对生活的挑战。与此同时，各班还同时学习手语正能量化歌曲表演，同学们同声合唱，欢快无比，逐渐使孩子忘却烦恼，减轻压力，树立正确的人生观，价值观。

        本次活动不仅丰富了学生们的校园生活，还有效提升了学生们的心理健康素养。药学系将继续以满腔的热情和坚定的信念，不断完善和优化青少年心理健康教育工作体系，积极开展各类心理健康教育活动，为学生们的健康成长保驾护航。